19.11.12

メンタルヘルス講座 ~テーマ「ストレスコーピング」~

富山県精神保健福祉協会が開催している、「職場における心の健康出前講座」を利用して在校生に講義していただきました。講師は、川田クリニックに在籍しておられる公認心理師の石黒先生です。

1時間の短い講義の中で、心の健康を保つための様々な視点や技術を紹介していただきました。

すぐに始められる心の緊張をほぐす体操も教えていただき、これから実習に向かう学生、国家試験に向けて学習中の学生のストレスの軽減に役立ちそうです。